Willkommen bei Feelgood Kufstein!
Unsere Feelgood Center sind Bewegungs- und Begegnungsräume. Das Bewegungskonzept richtet sich an alle Menschen, die etwas für ihre Mobilität und ihre Gesundheit tun möchten.
Ein Trainingszirkel besteht aus 12 Geräten und dauert etwa 40 Minuten. Die automatisierten Geräte mobilisieren, dehnen und kräftigen den gesamten Bewegungsapparat.
Für jede Frau/jeden Mann - ohne Leistungsdruck - in Freizeitkleidung!
Montag – Sonntag
07:00 – 21:00 Uhr
Persönliche Betreuung
Montag
09:00 bis 12:30 Uhr
14:30 bis 17:00 Uhr
Dienstag
09:00 bis 12:30 Uhr
14:30 bis 17:00 Uhr
Mittwoch
09:00 bis 12:30 Uhr
14:30 bis 17:00 Uhr
Donnerstag
09:00 bis 12:30 Uhr
14:30 bis 17:00 Uhr
Freitag
09:00 bis 12:00 Uhr
1 Stunde gratis Parken in der Altstadtgarage von Montag bis Samstag von 08:00 – 18:00 Uhr
Zentrale Lage im Herzen von Kufstein
Bahnhof Kufstein ca. 5 Minuten entfernt
Große Veränderungen beginnen selten mit einem riesigen Sprung.
Sie beginnen mit einem kleinen Schritt.
Heute ein Spaziergang. Morgen ein bisschen Bewegung. Und irgendwann merkst du, wie gut dir diese kleinen Gewohnheiten tun.
Es geht nicht darum, perfekt zu sein. Es geht darum, dranzubleiben.
Denn jeder Schritt ist einer in die richtige Richtung. ✨
Eine neue Folge von:
Mythos oder Wahrheit
Bleibt in Bewegung 💜💪🏻✨
Ein erholsamer Schlaf ist wichtig für Körper und Geist.
Regelmäßige Bewegung kann dabei helfen, besser einzuschlafen, tiefer zu schlafen und morgens erholter aufzuwachen. Schon kleine Bewegungseinheiten im Alltag können einen Unterschied machen.
Denn wer sich tagsüber bewegt, schenkt seinem Körper die besten Voraussetzungen für eine gute Nacht. 🌙
